5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan untuk Bantu Teman yang Mengalami Depresi


Seseorang yang mengalami depresi sejatinya membutuhkan seseorang yang dapat mendukung dan membantunya dalam menghadapi segala masalah. Ia mungkin tak tahu harus meminta bantuan siapa, tapi sebagai teman yang baik kita tentu ingin membantu walaupun dia tidak memintanya.

Jika kamu memiliki teman yang mengalami depresi, jangan meninggalkannya sendiri. Berusahalah melakukan sesuatu untuknya. Apa yang bisa kamu lakukan agar kondisinya menjadi lebih baik? Nah, berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuknya.

1. Selalu ada untuknya


Jangan menunggu dia memanggilmu, katakan padanya bahwa kamu akan selalu ada untuknya. Dengan begitu dia akan merasa bahwa ada orang yang peduli dengan kondisinya. Buat dia nyaman dan percaya bahwa kamu akan selalu bersamanya sampai dia merasa percaya dan bisa menceritakan masalahnya padamu.

2. Jadilah pendengar yang baik


Saat dia memercayaimu dan mau menceritakan masalah yang ia hadapi, maka jadilah pendengar yang baik. Jangan memutus pembicaraan dan mengomentari apa pun tentang kondisinya.

Dengarkan keluh kesahnya tanpa menyela sebab seseorang yang depresi ingin mengutarakan perasaannya dan ingin dimengerti. Ia tidak butuh penilaian apalagi penghakiman karena itu justru akan memperparah kondisinya.

3. Tawarkan bantuan


Seseorang yang depresi cenderung tidak mau meminta bantuan dari siapa pun. Itu karena ia merasa takut atau merasa tak ada orang yang akan memberinya bantuan. Maka karena itu, kamu harus berinisiatif menawarkan bantuan padanya.

Tanyakan apa yang bisa kamu bantu untuk membuatnya menjadi lebih baik. Jika dia menolak, maka yakinkan dia bahwa kamu bersedia melakukan apa pun untuknya.

4. Jadilah penyemangat


Alih-alih memberinya komentar atau penilaian atas kondisi yang ia alami, akan jauh lebih baik jika kamu menjadi penyemangat untuknya. Berikan dia semangat dan dorongan agar dia tetap optimis dan yakinkan dia bahwa ia bisa melawan depresinya.

Selalu beri dia keyakinan bahwa depresi bisa disembuhkan dan suatu saat ia akan terbebas dari kondisi terburuknya.

5. Jangan biarkan dia sendirian


Seseorang yang mengalami depresi bisa saja melakukan hal-hal yang buruk ketika sendirian. Ia bisa melukai dirinya sendiri bahkan bisa melakukan bunuh diri. Karena itu, ia tidak boleh merasa sendirian.

Meskipun kamu tidak bisa bersamanya terus menerus selama 24 jam, usahakan untuk mengunjunginya setiap hari dan menghubunginya lewat telepon untuk menanyakan kondisinya. Dengan begitu dia akan merasa diperhatikan dan tidak lagi punya keinginan menyakiti dirinya sendiri.
Baca Juga

Posting Komentar

11 Komentar

  1. JAVAONLINE77 - SITUS TOGEL ONLINE & IDNLIVE TERPERCAYA:

    - Bonus New Member +20%
    - Bonus Next Depo +5%
    - Bonus CashBack +10%
    - Bonus Kebalikan
    - Bonus Referal 1%
    - Tersedia Berbagai IDN Live Games
    - Min Depo 10.000 + Min Bet 100 Rupiah
    - Terima Depo Pulsa via T-Sel & XL/Axis
    - Terima Depo via OVO & DANA

    Info lebih Lanjut :

    > whatsapp : +62819-0535-0754
    > link web : https://bit.ly/2kWJllo

    togel online
    idntogel
    live games
    situs togel terpercaya

    BalasHapus
  2. ituDewa Poker Domino QQ | Ceme Judi Domino QQ | Agen Domino QQ | Domino QQ Online | Agen Poker | Judi Poker | Poker Online | Agen OMAHA | Agen Super Ten

    PROMO SPESIAL GEBYAR BULANAN ITUDEWA . KUMPULKAN TURNOVER SEBANYAK-BANYAKNYA DAN DAPATKAN HADIAH YANG FANTASTIS DARI ITUDEWA YANG DI MULAI DARI TANGGAL 6 Januari 2020 S/D TANGGAL 6 Februari 2020.

    MAINKAN DAN MENANGKAN HADIAH TOTAL RATUSAN JUTA, TANPA DI UNDI SETIAP BULANNYA!

    ☞ DAIHATSU ALYA 1.0 D MANUAL ( Senilai Rp.100.000.000,- )
    ☞ Yamaha Aerox 155 VVA R-Version ( Senilai Rp.25.340.000,- )
    ☞ ACER PREDATOR Nitro 5 AN515-52 ( Senilai Rp.11.699.000,- )
    ☞ Free Chips 1.500.000
    ☞ Free Chips 1.000.000
    ☞ Free Chips 250.000

    SYARAT DAN KETENTUAN : KLIK DISINI

    DAFTARKAN DIRI ANDA SEGERA : DAFTAR ITUDEWA

    1 ID untuk 7 Game Permainan yang disediakan oleh Situs ituDewa

    => Bonus Cashback 0.3%
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Bonus UPLINE REFERRAL UP TO 100.000!
    => Bonus New Member 10%
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support 7 Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Cimb Niaga, Permata Bank)


    Deposit Via Pulsa, OVO & GOPAY
    Pusat Bantuan ituDewa

    Facebook : ituDewa Club
    Line: ituDewa
    WeChat : OfficialituDewa
    Telp / WA : +85561809401
    Livechat : ItuDewa Livechat

    BalasHapus
  3. BaliQQ - Agen Poker Online | AduQ | BandarQ | Bandar Poker | Bandar66 | Capsa Susun | DominoQQ | Sakong | Perang Baccarat

    BaliQQ adalah situs judi online yang paling di gemari oleh para pecinta judi online. Satu-satunya situs dengan permainan yang 100% MURNI TANPA ROBOT ATAUPUN ADMIN. 100% Player vs Player. Hanya dengan 1 ID kamu sudah bisa main 9 game terbaik yang sudah tersedia.

    9 Games yang di sediakan oleh BaliQQ yaitu :
    ♣ AduQ
    ♣ BandarQ
    ♣ Bandar Poker
    ♣ Bandar66
    ♣ Capsa Susun
    ♣ DominoQQ
    ♣ Poker
    ♣ Sakong
    ♣ Perang Baccarat (NEW GAMES!!)

    Keunggulan jika kamu berbagung di BaliQQ :

    ✔ Proses Deposit dan Withdraw hanya 2 menit
    ✔ 100% Mudah Menang & 100% Fairplay Game
    ✔ Minimal Deposit & Withdraw Hanya Rp.25.000
    ✔ Bonus Rollingan 0.5% (Tanpa Syarat)
    ✔ Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
    ✔ Sistem Keamanan Terbaru
    ✔ Proses Deposit Online 24 Jam
    ✔ Support 5 Bank Lokal (BCA, BRI, BNI, MANDIRI, DANAMON)
    ✔ Menerima Deposit Via OVO, DANA, Dan GOPAY

    Dijamin Aman & Terpercaya...

    Contact Us:
    - Website : BaliQQ
    - Whatsapp : BaliQQ
    - Skype : Baliqq
    - Instagram : official.baliqq

    JOIN NOW : >> DAFTAR BALIQQ <<

    BalasHapus
  4. ituDewa Poker Domino QQ | Ceme Judi Domino QQ | Agen Domino QQ | Domino QQ Online | Agen Poker | Judi Poker | Poker Online | Agen OMAHA | Agen Super Ten

    PROMO SPESIAL GEBYAR BULANAN ITUDEWA . KUMPULKAN TURNOVER SEBANYAK-BANYAKNYA DAN DAPATKAN HADIAH YANG FANTASTIS DARI ITUDEWA YANG DI MULAI DARI TANGGAL 6 Januari 2020 S/D TANGGAL 6 Februari 2020.

    MAINKAN DAN MENANGKAN HADIAH TOTAL RATUSAN JUTA, TANPA DI UNDI SETIAP BULANNYA!

    ☞ DAIHATSU ALYA 1.0 D MANUAL ( Senilai Rp.100.000.000,- )
    ☞ Yamaha Aerox 155 VVA R-Version ( Senilai Rp.25.340.000,- )
    ☞ ACER PREDATOR Nitro 5 AN515-52 ( Senilai Rp.11.699.000,- )
    ☞ Free Chips 1.500.000
    ☞ Free Chips 1.000.000
    ☞ Free Chips 250.000

    SYARAT DAN KETENTUAN : KLIK DISINI

    DAFTARKAN DIRI ANDA SEGERA : DAFTAR ITUDEWA

    1 ID untuk 7 Game Permainan yang disediakan oleh Situs ituDewa

    => Bonus Cashback 0.3%
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Bonus UPLINE REFERRAL UP TO 100.000!
    => Bonus New Member 10%
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support 7 Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Cimb Niaga, Permata Bank)


    Deposit Via Pulsa, OVO & GOPAY
    Pusat Bantuan ituDewa

    Facebook : ituDewa Club
    Line: ituDewa
    WeChat : OfficialituDewa
    Telp / WA : +85561809401
    Livechat : ItuDewa Livechat

    BalasHapus
  5. Saya Ingin Merekomendasikan Situs Agen Poker Online Sekarang bisa deposit Via OVO, LINK AJA, DOKU, PAYPRO, GOJEK, T-CASH, DANA & GOPAY. (TSEL - XL)

    Tunggu Apalagi Ayo Bergabung bersama kami Hokibos.net

    Dan hokibos Mempunyai Kejutan Buat Member Baru Ya..

    AYO KEPOIN KAMI...!!!

    Untuk keterangan lebih lanjut silahkan hubungi contact dibawah ini !!
    - LIVECHAT: www.Hokibos.net
    - WA : (+85599403321)
    - LINE : hokibos01

    sex+62
    kontak meiling90
    Agen poker online terpercaya
    Gudang poker online
    Situs poker online
    Poker online HKB
    Situs judi online

    BalasHapus
  6. Saya Ingin Merekomendasikan Situs Agen Poker Online Sekarang bisa deposit Via OVO, LINK AJA, DOKU, PAYPRO, GOJEK, T-CASH, DANA & GOPAY. (TSEL - XL)

    Cari menang ? Proses WD yang cepat ? Disini tempatnya.

    CasperQQ - Your Best Poker Game Solution.

    Mau WD berapapun langsung cuss diproses gak pake lama.

    Bonus Regular :

    - Bonus Rollingan 0.3%
    - Bonus referral sebesar 10% + 10% seumur hidup
    - Bonus New Member 10%

    Untuk keterangan lebih lanjut silahkan hubungi contact dibawah ini !!
    Website : WWW.MARKASPOKERBOS.XYZ
    Line : Casperqq
    Wechat : CASPERQQQ
    Whatsapp : +855-613-41-467

    Sex+62
    agen poker terpercaya
    agen dominoqq
    ceme

    BalasHapus
  7. DEPO cuma sekali nariknya berkali kali hanya di KartuBos !!

    Jangan ngaku Dewa Judi sebelum merapat ke KartuBos88.FUN

    - Bonus Rollingan 0.3%
    - Bonus Referral sebesar 10% + 10% seumur hidup
    - Bonus New Member 5% + 100%

    Menerima Deposit Via E-Money (OVO, LINK AJA, DOKU, PAYPRO, GOJEK, T-CASH, DANA & GOPAY). Deposit Pulsa Via (TSEL & XL).

    Contact :

    Website : WWW.KARTUBOS88.FUN
    WA : +855-96-438-7988


    Sex +62
    Link melda789
    Poker uang asli
    situs Poker Online
    Poker Deposit Pulsa
    pulsa xl
    Judi Poker Pulsa

    BalasHapus
  8. ituPoker - Agen Bandar66 Online | Sakong Online | Capsa Susun | Bandar Poker | Judi Domino99 | BandarQ | AduQ | Poker Texas Indonesia

    Agen Judi Online Terpercaya dan Terbaik di Indonesia
    Menyediakan berbagai macam permainan Judi Kartu Online Terlengkap

    1 ID untuk 9 Game Permainan yang disediakan oleh Situs ituPoker

    * Poker Texas
    * Domino99

    * AduQ
    * Capsa Susun
    * BandarQ
    * Bandar 66
    * Bandar Poker
    * Sakong
    * Perang Baccarat

    => Bonus Cashback 0.3% (dibagikan 2x setiap Minggunya)
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support ALL Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Permata Bank, Etc)
    => Menerima Deposit Via : OVO, GOPAY, PULSA XL, PULSA TELKOMSEL

    * Pusat Bantuan ituPoker

    LINE : ituPokerbiz
    WECHAT : ituPokerbiz
    WHATSAPP : +855.1769.6238

    BalasHapus

  9. Doktercapsa
    Merupakan Website Judi Online Pertama di Indonesia yang Menggunakan Uang Asli Indonesia Dengan Minimal Deposit Rp.20.000 dan Withdraw Rp 20.000 , Customer Service Doktercapsa Juga Tentunya Sudah Terlatih Secara Profesional Untuk Melayani Member Secara Sopan Dan Ramah Secara 24 Jam NONSTOP Setiap Harinya , Doktercapsa.com Sudah Berhasil Menghadirkan 8 Jenis Permainan di Hadapan Anda Semua Tanpa Adanya ADMIN maupun Robot Ikut Serta di Dalam Pertandingan Anda. Segera Daftarkan Diri Anda Untuk Bergabung Dan Bermain Menggunakan Jasa Dari Agen Kami.DOKTERCAPSA

    BandarQ

    Domino99

    Doktercapsa

    Agen Poker

    Agen Domino99

    Agen Capsa

    Agen Sakong

    Gabung Sekarang Juga Dan Dapatkan Ratusan Juta Bersama Kami

    Alt Doktercapsa

    Doktercapsa

    Login Doktercapsa

    Daftar Doktercapsa

    ツKunjungi Juga Blogspot Resmi Kami ツ

    Support Doktercapsa

    Support Doktercapsa

    Support Doktercapsa

    Support Doktercapsa

    Support Doktercapsa

    BalasHapus